足跟炎和跟腱炎是两种不同的足部疾病,足跟炎主要指足跟部位的炎症,跟腱炎则是跟腱及其周围组织的炎症。
足跟炎发生在足跟部位,通常与足底筋膜或跟骨骨刺有关;跟腱炎发生在跟腱及其周围组织,多由跟腱过度使用或损伤引起。
足跟炎主要表现为足跟疼痛,尤其是晨起或久坐后站立时;跟腱炎表现为跟腱部位疼痛、肿胀,活动时加重。
足跟炎多因足底筋膜劳损或跟骨骨刺导致;跟腱炎常因运动过度、跟腱反复牵拉或外伤引起。
足跟炎可通过休息、足弓支撑和物理治疗缓解;跟腱炎需减少活动、冰敷和抗炎药物治疗,严重者可能需要手术。
建议患者根据具体症状及时就医,避免自行处理导致病情加重,日常生活中注意选择合适的鞋子和适度运动。