针灸治疗焦虑障碍主要通过刺激特定穴位调节神经系统功能,常用方法有体针、耳针、电针、头皮针四种。
选取百会、神门、内关等穴位,通过捻转提插手法调节气血运行。体针可降低交感神经兴奋性,改善心悸、出汗等躯体症状。
刺激耳部神门、心、皮质下等反射区,采用埋针或压豆法持续作用。耳针通过迷走神经传导影响边缘系统功能,缓解紧张情绪。
在传统针刺基础上连接电疗仪,以疏密波刺激足三里、太冲等穴位。电针能促进内啡肽释放,对广泛性焦虑效果显著。
按照焦氏头针分区选取情感区、精神区进行浅刺。该法直接作用于大脑皮层投射区,对急性焦虑发作有快速镇静作用。
针灸治疗需配合心理疏导和规律作息,建议选择正规医疗机构进行系统治疗,避免自行操作。