孕吐12周仍不见好可通过调整饮食、补充维生素B6、中医调理、药物治疗等方式缓解,通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起。
少食多餐,避免空腹,选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥,避免油腻辛辣食物刺激胃肠。
维生素B6有助于缓解孕吐症状,可通过食物如香蕉、瘦肉摄取,或遵医嘱服用维生素B6制剂。
中医认为孕吐与脾胃虚弱有关,可尝试生姜疗法或针灸治疗,需在专业中医师指导下进行。
严重孕吐可能需使用甲氧氯普胺、昂丹司琼、多潘立酮等止吐药物,需严格遵医嘱使用并评估胎儿安全性。
孕吐期间保持充足休息,避免强烈气味刺激,若出现脱水或体重明显下降应及时就医排除妊娠剧吐。