腰椎间盘突出主要表现为腰痛、下肢放射痛、麻木无力等症状,治疗方式有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免弯腰提重物等动作,减轻椎间盘压力。
2、药物治疗
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,甘露醇注射液消除神经根水肿,需在医生指导下使用。
3、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫,超短波治疗促进局部血液循环,红外线照射缓解肌肉痉挛。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单节段突出,开放性椎间盘切除术用于严重钙化或游离型突出。
日常注意保持正确坐姿,避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,睡眠时在腰部垫小枕头维持生理曲度。