减少婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制奶量、拍嗝、选择合适奶嘴等方法实现,通常与喂养方式不当、胃部发育不完善等因素有关。
喂养时保持婴儿头部高于身体,采用半直立姿势,减少胃部受压。喂奶后竖抱20分钟,避免立即平躺。
少量多次喂养,单次奶量不超过胃容量。家长需观察婴儿吮吸节奏,避免过度喂养导致胃内压增高。
每喂5-10分钟后停顿拍嗝,手掌呈空心状轻拍背部。若吐奶频繁,家长可尝试喂奶中途增加1-2次拍嗝。
选择流速适中的奶嘴,倒置时乳汁呈滴状流出为宜。奶嘴孔过大易导致呛奶,过小则增加吞咽空气概率。
母乳喂养母亲需避免进食辛辣刺激食物,配方奶喂养可咨询医生是否需要更换水解蛋白奶粉。若吐奶伴随体重不增、喷射状呕吐等症状应及时就医。