乳头皲裂可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏、暂停亲喂等方式缓解。哺乳期乳头破损通常由婴儿衔乳不当、乳头皮肤干燥、乳汁分泌不足、真菌感染等原因引起。
婴儿含乳过浅会导致摩擦加剧,正确姿势应让婴儿含住大部分乳晕。哺乳时托住婴儿头颈使其下颌紧贴乳房,哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头。
医用硅胶乳头保护罩能减少直接摩擦,使用时需选择合适尺寸,使用前后用温水清洗。建议哺乳前用温热毛巾湿敷乳房帮助乳汁流出。
纯羊脂膏可促进表皮修复,哺乳后薄涂无须擦拭。家长需观察婴儿是否对羊毛脂过敏,若出现红疹应停用并就医。
严重皲裂时可暂停亲喂24-48小时,用吸奶器维持泌乳。乳汁不足可能与乳腺管堵塞有关,表现为乳房硬块伴局部发热。
哺乳间隙保持乳头透气,避免肥皂清洗,选择纯棉哺乳内衣。若出现化脓、发热需及时就诊排除乳腺炎。