腰椎骨折手术后可通过康复训练、疼痛管理、营养支持和定期复查等方式促进恢复。手术后的护理主要涉及术后并发症预防、功能恢复和生活质量提升。
术后早期需在医生指导下进行床上肢体活动,逐步过渡到腰背肌锻炼和行走训练,避免剧烈运动或负重。
遵医嘱使用洛索洛芬钠、塞来昔布或曲马多等镇痛药物,结合物理治疗缓解疼痛,注意观察药物不良反应。
补充优质蛋白和钙质促进骨骼愈合,可适量摄入牛奶、鱼肉、西蓝花和豆制品,必要时使用钙剂或维生素D补充剂。
术后1个月、3个月和6个月需复查X线或CT评估骨折愈合情况,及时调整康复方案,发现异常立即就医。
保持正确坐卧姿势,使用硬板床休息,避免弯腰提重物,戒烟限酒有助于骨骼愈合,出现发热或伤口渗液需及时就诊。