自治颈椎病有效么

Question

自治颈椎病有效么

Answer 1

颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善症状。自治方法对轻度颈椎病可能有效，但需结合专业评估。

1、生活干预：

避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动，有助于缓解肌肉紧张。

2、物理治疗：

热敷、颈椎牵引、推拿按摩等物理疗法可改善局部血液循环，减轻神经压迫症状。

3、药物治疗：

塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物可缓解疼痛、松弛肌肉和营养神经，需在医生指导下使用。

4、手术治疗：

对于严重脊髓压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。

颈椎病患者应避免颈部受凉，保持正确坐姿，症状持续加重时需及时就医，避免自行盲目治疗导致病情延误。