早泄和勃起功能障碍可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、物理治疗等方式改善。常见原因包括心理压力、龟头敏感、前列腺炎、激素水平异常等。
焦虑紧张等情绪可能影响性功能,伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力,必要时可寻求心理咨询。
通过停动法等技巧延长射精潜伏期,配合盆底肌锻炼增强控制力,需坚持数周才能见效。
盐酸达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精时间,他达拉非等PDE5抑制剂改善勃起功能,需在医生指导下使用。
低强度体外冲击波治疗改善局部血液循环,真空负压装置辅助勃起,适用于器质性病变患者。
建议保持规律作息,避免过度手淫,性生活中使用厚质避孕套降低敏感度,合并慢性疾病需积极治疗原发病。