子宫肌瘤不宜吃些什么

Question

子宫肌瘤不宜吃些什么

Answer 1

子宫肌瘤患者应避免食用可能刺激雌激素分泌或影响凝血功能的食物，主要有蜂王浆、高脂肪红肉、酒精、辛辣刺激性食物等。建议以均衡饮食为主，减少外源性雌激素摄入。

1、蜂王浆

含动物性雌激素可能促进肌瘤生长，可选择豆浆等植物雌激素含量低的食物替代。

2、高脂肪红肉

过量摄入可能干扰激素代谢，建议用鱼肉、禽肉等优质蛋白替代，每周红肉摄入不超过500克。

3、酒精

影响肝脏雌激素代谢功能，可能加重病情，应完全戒断含酒精饮品。

4、辛辣食物

可能刺激盆腔充血，加重经期不适症状，减少辣椒、花椒等调味品使用。

日常注意补充维生素D和膳食纤维，保持规律运动，每3-6个月复查超声监测肌瘤变化。