胰腺癌患者应避免高脂肪食物、精制糖类、酒精及辛辣刺激食物,可适量补充优质蛋白、低糖水果、全谷物及抗氧化食物。
1、高脂肪食物
油炸食品、肥肉等可能加重胰腺负担,诱发脂肪泻。建议选择清蒸鱼类、鸡胸肉等低脂蛋白。
2、精制糖类
蛋糕、含糖饮料会导致血糖波动,影响营养吸收。可用南瓜、燕麦等低升糖指数食物替代。
3、酒精饮品
酒精直接损伤胰腺细胞,加剧炎症反应。完全戒断酒精有助于延缓病情进展。
4、辛辣刺激
辣椒、咖喱等可能刺激消化道黏膜,引发疼痛。烹调宜采用蒸煮等温和方式。
少食多餐,每日分5-6次进食,烹饪时使用橄榄油等健康油脂,出现严重消化症状需及时就医调整饮食方案。