抑郁症主要分为轻度抑郁发作、复发性抑郁障碍、双相情感障碍抑郁相、精神病性抑郁症等类型,严重程度从轻到重排列。
1、轻度抑郁发作
表现为持续两周以上的情绪低落、兴趣减退,但社会功能基本正常,可通过心理咨询和生活方式调整改善。
2、复发性抑郁障碍
既往有两次以上抑郁发作史,症状较轻度抑郁更显著,常需抗抑郁药物干预,如舍曲林、氟西汀等。
3、双相抑郁相
属于双相情感障碍的抑郁期表现,需配合心境稳定剂治疗,可能伴随躁狂或轻躁狂发作史。
4、精神病性抑郁症
最严重的抑郁亚型,伴有幻觉妄想等精神病性症状,通常需要抗精神病药物联合治疗。
抑郁症患者应保持规律作息和适度运动,出现持续情绪问题建议及时到精神心理科就诊评估。