阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
焦虑抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力,避免过度关注性表现。
挤压法或停动法等训练可延长射精控制时间,需在专业指导下重复进行,配合盆底肌锻炼有助于改善早泄。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非可改善勃起功能,达泊西汀适用于早泄治疗,需遵医嘱使用。激素替代治疗适用于睾酮缺乏者。
阴茎假体植入适用于器质性阳痿,选择性背神经切断术可用于顽固性早泄,需严格评估手术适应症。
保持规律作息,适量补充锌元素和维生素E,避免过度手淫和长期久坐,性行为前做好充分前戏有助于症状改善。