男性腰酸痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息理疗、药物缓解、体外碎石、抗炎治疗等方式改善。
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤,表现为酸胀痛,热敷和按摩有助于缓解症状。
椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛,可能与久坐负重有关,需避免弯腰搬重物,急性期可服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片。
肾结石移动时刺激输尿管引发绞痛,常伴血尿症状,可通过多饮水促进排石,疼痛剧烈时使用双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片、坦索罗辛胶囊。
晨僵和夜间痛是典型表现,属于自身免疫性疾病,需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、沙利度胺片、阿达木单抗注射液控制病情。
建议避免长时间保持同一姿势,睡眠选择硬板床,急性疼痛期间可局部使用镇痛贴剂,若症状持续加重需及时进行影像学检查。