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张嘴睡觉是什么原因造成的
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张嘴睡觉是什么原因造成的
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  • 何海贤 主治医师 山东大学齐鲁医院

    张嘴睡觉可能由鼻塞、腺样体肥大过敏性鼻炎、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起,可通过改善睡眠环境、药物治疗、手术干预等方式缓解。

    1、鼻塞

    感冒或鼻炎导致鼻腔通气不畅时,会不自主张口呼吸。建议保持室内湿度,用生理盐水冲洗鼻腔,严重时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠咀嚼片。

    2、腺样体肥大

    儿童多见腺样体组织增生阻塞后鼻孔,伴随夜间打鼾、听力下降。家长需带孩子做鼻咽镜检查,确诊后可选择糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解,重度肥大需行腺样体切除术。

    3、过敏性鼻炎

    接触尘螨花粉等过敏原引发鼻黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏和鼻痒。需远离过敏原,在医生指导下使用盐酸西替利嗪滴剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂或白三烯受体拮抗剂。

    4、睡眠呼吸暂停

    肥胖或颌面畸形者易发生气道塌陷,伴随血氧下降和晨起头痛。需进行多导睡眠监测,轻度使用口腔矫正器,中重度需持续正压通气治疗或颚咽成形术。

    长期口呼吸可能影响颌面发育,建议侧卧睡眠并使用加湿器,儿童出现症状应尽早就诊耳鼻喉科评估。

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