中耳炎患者在生活中应注意什么

Question

中耳炎患者在生活中应注意什么

Answer 1

中耳炎患者在生活中应注意保持耳部干燥、避免用力擤鼻、远离噪音环境、均衡饮食，同时遵医嘱规范用药并定期复查。

1、耳部干燥

洗浴时使用防水耳塞，游泳后及时用棉签吸干外耳道水分，避免污水进入加重感染。急性期可局部热敷促进炎症吸收。

2、避免擤鼻

擤鼻时需单侧交替进行，避免用力过猛导致病原体经咽鼓管逆行感染。伴有鼻炎者可配合生理盐水鼻腔冲洗。

3、噪音防护

减少耳机使用时间，环境噪音超过60分贝时建议佩戴降噪耳塞，防止声压刺激加重中耳黏膜水肿。

4、饮食调理

增加优质蛋白和维生素A摄入，如鸡蛋、胡萝卜等，限制辛辣刺激食物。渗出性中耳炎患者需控制乳制品摄入量。

出现耳痛加剧、听力骤降或发热症状应及时耳鼻喉科就诊，慢性患者建议每3个月复查耳内镜和声导抗测试。