痔疮排便出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮出血通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛裂等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的摩擦刺激。建议每日食用燕麦、西蓝花、火龙果等高纤维食物,同时保持充足水分摄入。
每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环,缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在38-40℃,每次持续10-15分钟,坐浴后保持肛周干燥。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。这些药物含抗炎止血成分,能减轻黏膜水肿并促进创面修复。
对于反复出血的Ⅲ-Ⅳ度痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或血栓外痔剥离术。手术能有效消除痔核,但需严格掌握适应证。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,便后清洁使用柔软无香型厕纸。若出血持续超过1周或伴随贫血症状,应及时至肛肠科就诊。