一边耳朵发闷可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、突发性耳聋等原因引起,可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜穿刺等方式缓解。
耳道耵聍积聚可能导致单侧耳闷,伴随听力下降。可用碳酸氢钠滴耳液软化后由医生清理,避免自行掏耳。
感冒或鼻炎时咽鼓管通气不畅引发耳闷,可尝试捏鼻鼓气缓解。鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾可改善鼻腔通气。
细菌感染导致鼓室积液时出现耳闷胀感,常伴耳痛。需用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素,严重者需鼓膜穿刺引流。
内耳微循环障碍可能突发耳闷伴耳鸣,需在72小时内使用地塞米松注射液、银杏叶提取物注射液改善供血。
避免用力擤鼻或潜水,若症状持续超过48小时或伴随眩晕需立即就诊耳鼻喉科。急性期可适当咀嚼口香糖帮助咽鼓管开放。