眼睛流泪、干涩可能与用眼过度、环境干燥、结膜炎、干眼症等因素有关。
长时间使用电子产品或阅读导致泪液蒸发过快。建议定时闭眼休息,使用人工泪液缓解症状,如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
空调房或大风环境加速泪液流失。可通过加湿器改善湿度,佩戴防风眼镜,必要时使用含脂质成分的人工泪液如卡波姆眼用凝胶。
可能与细菌感染或过敏反应有关,常伴眼红、分泌物增多。需根据病因使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素或奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
因泪液分泌不足或质量异常导致,常见于中老年或激素失衡人群。可进行睑板腺按摩,使用环孢素滴眼液或血清衍生物眼药水治疗。
日常可多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物,避免揉眼,症状持续需及时至眼科进行泪液分泌测试和角膜检查。