药流后可以洗头,但需注意水温适宜、及时吹干避免受凉。药流后身体恢复主要与个人体质、术后护理、感染预防、出血情况等因素有关。
1、水温控制
使用温水洗头,避免冷水刺激导致血管收缩。药流后抵抗力较弱,寒冷可能引发头痛或感冒。
2、及时吹干
洗头后立即用吹风机低档热风彻底吹干头发,防止水分蒸发带走体温。未干透时避免直接吹空调或外出。
3、姿势调整
建议采用仰卧位由他人协助清洗,减少弯腰动作。长时间低头可能加重子宫收缩痛或眩晕症状。
4、频率限制
术后3天内尽量选择擦浴,3天后可隔日洗头。频繁洗头可能增加体力消耗,影响子宫内膜修复。
药流后两周内避免盆浴及剧烈运动,观察出血量变化,出现发热或持续腹痛需及时复查。