过敏性鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持环境清洁、规范用药和增强免疫力。主要注意事项有避免过敏原、环境控制、药物治疗、免疫调节。
1、避免过敏原
明确并远离花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原,外出时可佩戴口罩减少吸入刺激物。
2、环境控制
定期清洁居住环境,使用防螨床品,保持室内湿度在合理范围,减少霉菌滋生。
3、药物治疗
遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特钠控制症状。
4、免疫调节
通过规律作息、均衡饮食和适度运动提升免疫力,严重者可考虑脱敏治疗。
日常可补充维生素C丰富的柑橘类水果,鼻腔冲洗有助于清除过敏原,症状持续加重需及时就医评估。