直肠脱肛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复。直肠脱垂通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、慢性咳嗽等原因引起。
增加膳食纤维摄入并保持规律排便,避免久蹲久坐。每日进行提肛运动有助于增强盆底肌群力量。
采用温水坐浴缓解局部水肿,配合手法复位帮助脱垂组织回纳。生物反馈治疗可改善肛门括约肌功能。
乳果糖口服溶液可软化粪便,地奥司明片改善静脉回流,痔疮栓剂减轻黏膜充血水肿。需在医生指导下使用。
经会阴直肠切除术适用于重度脱垂,腹腔镜直肠固定术能有效修复盆底缺陷。术后需预防感染并定期复查。
恢复期间避免负重及剧烈运动,保持会阴清洁干燥。若脱出物无法回纳或出现坏死需立即就医。