脊柱骨折可通过体位固定、疼痛管理、康复训练、心理支持等方式护理。护理过程中需注意避免二次损伤并促进功能恢复。
使用颈托或腰围等支具保持脊柱中立位,翻身时采用轴线翻身法,避免扭曲或弯曲脊柱。床垫选择硬板床,头部垫薄枕维持生理曲度。
遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠等非甾体抗炎药缓解疼痛,配合冰敷或低频电刺激治疗。疼痛剧烈时可短期使用曲马多等弱阿片类药物。
急性期后进行踝泵运动、股四头肌等长收缩等被动训练,稳定后逐步增加腰背肌功能锻炼。需在康复师指导下进行悬吊训练或水中运动。
骨折后易出现焦虑抑郁情绪,可通过认知行为干预缓解心理压力。鼓励参与病友互助小组,家属需配合疏导患者情绪。
护理期间需定期复查影像学,逐步增加高钙饮食如乳制品、深绿色蔬菜,避免提重物及剧烈活动,预防跌倒等意外发生。