近视不戴眼镜可能导致度数上升。近视度数加深主要与用眼习惯、遗传因素、眼部调节疲劳、病理性近视进展等因素有关。
长时间近距离用眼会加重睫状肌痉挛,建议家长监督孩子保持30厘米阅读距离,每40分钟远眺5分钟,避免在昏暗环境下用眼。
父母双方近视会显著增加子女近视概率,需每半年进行散瞳验光,可遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜、离焦框架眼镜进行干预。
未矫正的近视会引发持续性视物模糊,导致视疲劳加剧,表现为眼胀头痛,可通过雾视疗法、反转拍训练、双光眼镜缓解症状。
高度近视可能伴随眼轴异常增长,与视网膜变薄、后巩膜葡萄肿有关,需定期检查眼底,必要时考虑后巩膜加固术。
建议每天保证2小时以上户外活动,摄入富含维生素A、叶黄素的食物,建立屈光发育档案并定期复查视力。