怎么判断脱发原因

Question

怎么判断脱发原因

Answer 1

脱发可能由遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调等原因引起，可通过观察脱发模式、血液检测、头皮检查等方式判断。

1、遗传因素：

雄激素性脱发与家族遗传密切相关，表现为发际线后移或头顶稀疏，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓进展。

2、精神压力：

长期焦虑或熬夜会导致休止期脱发，通常表现为均匀分布的头发变薄，改善作息和心理疏导后可逐渐恢复。

3、营养不良：

缺乏铁元素、蛋白质或维生素D会造成弥漫性脱发，血液检查可发现血清铁蛋白降低，需补充富铁食物和复合维生素。

4、内分泌失调：

甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征伴随激素紊乱，可能引发头发干枯易断，需要检测甲状腺激素和性激素水平。

建议记录每日脱发量并观察脱落发根形态，避免过度烫染头发，均衡摄入优质蛋白和维生素B族食物。