早泄可以通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度,伴侣共同参与训练有助于延长射精潜伏期,无须药物介入。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经递质,局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度,需遵医嘱使用。
焦虑或抑郁可能加重早泄症状,认知行为疗法可改善错误性观念,伴侣沟通训练有助于缓解紧张情绪。
含有苯佐卡因的延时喷剂通过暂时抑制神经传导起效,使用频率应控制在每周2-3次以避免皮肤过敏。
建议避免过度自慰和刺激性饮食,规律运动有助于改善盆底肌控制力,症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。