腰椎间盘突出保守治疗有哪些

Question

腰椎间盘突出保守治疗有哪些

Answer 1

腰椎间盘突出保守治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，采取仰卧位时膝关节下垫软枕，侧卧位时双腿间夹枕头保持脊柱中立位。

2、物理治疗

超短波、红外线等热疗可改善局部血液循环，超声波能促进炎症吸收，中频电疗有助于缓解肌肉痉挛。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松减轻肌痉挛，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。

4、牵引治疗

通过机械牵引增大椎间隙，减轻椎间盘压力，需在专业医师指导下进行，避免过度牵引造成软组织损伤。

保守治疗期间应避免久坐久站及腰部负重，可进行游泳、平板支撑等核心肌群锻炼，若3个月无效或出现马尾综合征需考虑手术治疗。