孕妇糖耐量检查需注意检查前3天正常饮食、空腹8-10小时、检查中保持静坐、携带零食防低血糖。
1、饮食准备
检查前3天每日碳水化合物摄入不少于150克,避免刻意节食或暴饮暴食,以免影响结果准确性。
2、空腹要求
检查前一晚22点后禁食禁水,空腹时间不足可能导致血糖值假性升高,但可服用少量常备药物。
3、检查过程
服糖水后需静坐等待抽血,剧烈活动会加速糖代谢,导致检测值偏低;出现心慌出汗等低血糖症状应立即告知医护人员。
4、应急准备
携带无糖饼干等零食,完成全部抽血后及时进食,妊娠期代谢变化易引发反应性低血糖。
检查后保持均衡饮食,适当运动有助于维持血糖稳定,发现异常结果需配合医生进行营养干预或血糖监测。