男性性功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、心血管疾病等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式干预。
长期焦虑或抑郁会抑制性兴奋神经传导,表现为勃起困难或性欲减退。建议通过正念训练缓解压力,必要时进行认知行为治疗。
吸烟会导致阴茎血管内皮损伤,过量饮酒抑制睾酮分泌。需戒烟限酒并保持规律运动,有助于改善血管功能。
可能与血糖损伤神经血管有关,常伴有多尿、口渴症状。可遵医嘱使用磷酸二酯酶5抑制剂、前列地尔、睾酮制剂等药物。
动脉硬化导致阴茎供血不足,多伴有胸闷、头晕。需控制血压血脂,可用西地那非、他达拉非、伐地那非等血管活性药物。
保持适度有氧运动,增加深海鱼、坚果等富含精氨酸食物摄入,避免穿紧身裤影响局部血液循环。