孕妇有鼻炎要怎么好

Question

孕妇有鼻炎要怎么好

Answer 1

孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、抬高睡姿、蜂蜜水饮用等方式缓解。鼻炎通常由激素变化、免疫力下降、过敏反应、细菌感染等原因引起。

1、生理盐水冲洗

孕期激素水平升高导致鼻黏膜充血，使用无菌生理盐水冲洗鼻腔有助于减轻水肿。操作时使用洗鼻壶或喷雾装置，每日重复进行可改善鼻塞症状。

2、蒸汽吸入

免疫力下降易引发鼻腔干燥，吸入40℃左右水蒸气能湿润气道。可在热水中加入少量薄荷精油，但须避开眼睛并控制吸入时间在10分钟内。

3、抬高睡姿

过敏反应引起的鼻窦压力增大时，采取30度半卧位睡眠能促进鼻腔引流。使用孕妇枕支撑腰背部，同时保持卧室湿度在50%左右。

4、蜂蜜水饮用

细菌感染伴随咽喉不适时，温水冲泡天然蜂蜜有助于缓解炎症。选择未经巴氏杀菌的原蜜效果更佳，但妊娠糖尿病患者应慎用。

建议保持居室通风清洁，避免接触尘螨花粉等过敏原。症状持续加重或出现黄绿色脓涕时，应及时到耳鼻喉科就诊评估。