腰椎狭窄的治疗方法是什么

Question

腰椎狭窄的治疗方法是什么

Answer 1

腰椎狭窄可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。腰椎狭窄通常由椎间盘退变、骨质增生、韧带肥厚、先天性发育异常等原因引起。

1、保守治疗

减少久坐久站，避免提重物，通过游泳等低强度运动增强腰背肌力量，使用腰围支撑减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

热敷或超短波治疗可缓解肌肉痉挛，牵引治疗能暂时扩大椎管容积，体外冲击波有助于松解粘连组织。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，神经营养药如甲钴胺能改善神经水肿，肌松药如乙哌立松适用于肌肉紧张者。

4、手术治疗

椎管减压术适用于严重神经压迫者，椎间融合术多用于合并腰椎不稳的情况，需严格评估手术指征。

日常注意保持正确坐姿，睡硬板床，肥胖者需控制体重，急性期疼痛加重应及时就医评估。