髌骨骨折之后多久可以复查，最好是在一个月左右如此就能够带来比较好的作用，而在髌骨骨折之后要想有效促进与恢复，建议最好是尽快的消除肿胀，多选择练习，同时也应该尽快的促进肌肉力量的恢复，在这种情况下就有着好的效果。

髌骨骨折是目前医学上比较常见的一种骨科疾病，虽然看上去问题并不是很大，但是却可能会导致各种疾病的出现，比如还可能会引起关节炎，所以在接受治疗之后还同样需要注重于复查，这是极为关键的，可是髌骨骨折多久后复查呢？
　　一、髌骨骨折后多久复查呢
　　从原则上来看，髌骨骨折之后一个月左右就应该拍片子复查，在三个月之后可以结合实际的情况来接受是否复查。同时在复查的时候就可以知道是否存在肌肉力量减退，或是有没有感觉运动障碍，在出现此种情况时，就应该尽快的选择正确的治疗。
　　二、髌骨骨折该如何促进恢复
　　1.消除肿胀
　　在髌骨骨折之后，首先就会有明显的肿胀现象，甚至在整个康复的过程中都有可能出现，不过并不是很严重的表现，在康复的过程中需要尽快的促进肿胀的消退。在促进肿胀的消退时，可以适当的选择淋巴按摩或是选择冷敷的方式，能够有效达到消除肿胀的效果，如果没有及时消除症状，很可能就会出现组织粘连。
　　2.多选择练习
　　髌骨骨折的康复并不是说选择修养就能够有效的好转，大部分的情况下就应该选择多做运动，如果长时间的休息，没有完全的选择运动，就可能会出现组织粘连，甚至还可能会出现软骨退化。一般在选择适当的运动之后，就能够有效促进恢复，不过在选择运动时，建议最好是按照循序渐进的原则。
　　3.促进肌肉力量的恢复
　　如果肌肉在较长一段时间都没有选择锻炼，无形之中就可能会出现萎缩，而在髌骨骨折之后，也并非是完全不可以运动，主要是应该选择一些不会影响到康复，但是又能够锻炼肌肉的方法，比如可以选择固定治疗方式，如此就能够达到锻炼肌肉的效果，如果恢复的比较好，就可以在拐杖的帮助下逐渐的下地运动。