痔疮术后排便疼痛可通过温水坐浴、调整饮食结构、药物镇痛、心理疏导等方式缓解。术后疼痛通常由创面刺激、排便用力、神经敏感、感染等因素引起。
术后24小时后每日两次温水坐浴,水温控制在40℃左右,每次10-15分钟。水中可加入高锰酸钾稀释液,有助于减轻肛周水肿并促进创面愈合。
增加膳食纤维摄入,每日饮水超过2000毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,避免辛辣刺激饮食,保持大便松软通畅。
创面疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠栓、地奥司明片等药物。感染性疼痛需配合头孢克肟、甲硝唑等抗生素治疗。
恐惧性排便困难可通过腹式呼吸训练缓解,家属应协助患者建立规律排便习惯。严重疼痛持续超过3天或伴随发热需及时复查。
术后2周内避免久坐久站,排便时可用手轻压肛门周围皮肤减少牵拉痛。恢复期出现便血量增多、肛门坠胀感加重等情况需立即就医。