油性皮肤为什么会变为干性皮肤

Question

油性皮肤为什么会变为干性皮肤

Answer 1

油性皮肤变为干性皮肤可能由过度清洁、环境干燥、激素水平变化、皮肤屏障受损等原因引起，可通过调整护肤习惯、加强保湿、医学干预等方式改善。

1、过度清洁

频繁使用强效洁面产品会破坏皮脂膜，导致皮肤锁水能力下降。建议改用温和氨基酸洁面乳，避免热水洗脸，洁面后立即使用保湿霜。

2、环境干燥

长期处于空调房或干燥气候环境中，皮肤水分蒸发加速。可通过使用加湿器、减少暖气直吹，并选择含神经酰胺的保湿产品进行修护。

3、激素变化

青春期后雄激素水平下降，或女性更年期雌激素减少，均会导致皮脂分泌减少。需就医检测激素水平，必要时在医生指导下使用雌二醇贴片等药物。

4、屏障受损

特应性皮炎、银屑病等疾病会破坏角质层结构。表现为脱屑伴瘙痒，需使用含尿素软膏、他克莫司软膏等药物，并配合医用敷料修复。

日常避免频繁去角质，选择无酒精护肤品，若伴随持续红斑脱屑建议就诊皮肤科。饮食可增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3食物摄入。