脊柱不稳定可通过物理治疗、支具固定、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由外伤退变、先天畸形、炎症感染、肿瘤破坏等原因引起。
核心肌群训练可增强脊柱稳定性,热敷和电刺激有助于缓解肌肉痉挛。需在康复师指导下进行针对性运动。
定制矫形支具能限制异常活动,适用于轻度不稳定患者。需每日佩戴8-12小时并定期调整松紧度。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症疼痛,肌松药如乙哌立松缓解肌肉紧张,神经营养药物如甲钴胺帮助神经修复。
脊柱融合术通过骨移植实现椎体固定,动态稳定系统保留部分活动功能。手术指征包括神经压迫或保守治疗无效者。
避免提重物及久坐,选择硬板床休息。急性期需严格制动,恢复期可逐步进行游泳等低冲击运动。