孕晚期胎心监护不过关可通过调整体位、补充能量、减少刺激、吸氧等方式改善,通常由胎儿睡眠周期、母体低血糖、宫缩频繁、胎盘功能减退等原因引起。
左侧卧位能增加胎盘血供,避免仰卧位导致的下腔静脉受压。若监护时胎儿处于睡眠期,可轻推腹部唤醒胎儿。
母体空腹可能引发低血糖反应,监护前1小时进食含糖食物如香蕉、全麦面包,避免高脂饮食加重胃肠负担。
情绪紧张或环境嘈杂会刺激宫缩,监护时保持放松,可通过深呼吸缓解焦虑,必要时使用宫缩抑制剂如盐酸利托君。
胎盘功能减退可能导致胎儿缺氧,低流量吸氧可提高血氧浓度,同时需排查妊娠期高血压、贫血等基础疾病。
建议每日监测胎动,若反复出现异常波形或合并腹痛、阴道流血等症状,须立即就医评估胎儿安危。