直肠黏膜脱垂可能由长期便秘、分娩损伤、盆底肌功能障碍、慢性腹泻等原因引起,可通过饮食调整、盆底肌训练、药物治疗、手术修复等方式干预。
排便时过度用力导致直肠黏膜下移,建议增加膳食纤维摄入并养成定时排便习惯,无须药物干预。
产程中盆底组织撕裂或神经损伤,产后需尽早进行凯格尔运动修复,伴随肛门坠胀感时可使用地奥司明片改善循环。
肌肉松弛或神经调节异常可能导致直肠固定结构失效,表现为排便不尽感,可通过生物反馈治疗联合迈之灵片增强肌力。
炎症性肠病或感染性肠炎引发的频繁排便刺激黏膜,需先控制原发病,急性期可短期使用蒙脱石散保护肠黏膜。
日常避免久蹲久坐,适量食用南瓜、燕麦等富含膳食纤维的食物,症状持续加重需及时至肛肠外科评估手术指征。