一岁宝宝O型腿可通过调整抱姿、补充维生素D、使用支具矫正、手术治疗等方式改善,通常由生理性弯曲、维生素D缺乏、先天性骨骼发育异常、佝偻病等原因引起。
避免长期蜷曲双腿的抱姿,建议家长采用面对面竖抱或跨坐式抱法,减少腿部压力,生理性O型腿多数在2岁前自然改善。
每日补充400IU维生素D滴剂,家长需定期带宝宝晒太阳促进钙吸收,缺乏维生素D可能导致佝偻病性O型腿,表现为夜间哭闹、多汗。
严重弯曲需在儿童骨科医生指导下使用夜间矫正支具,可能与先天性胫骨内旋有关,通常伴随走路不稳、易跌倒等症状。
3岁后持续严重畸形需考虑截骨矫形术,通常与Blount病等病理性因素相关,表现为不对称弯曲、进行性加重。
家长需定期测量宝宝腿间距,2岁前生理性弯曲无须过度干预,但出现单侧弯曲或步态异常应及时就医评估。