直肠息肉手术后饮食需遵循从流质到半流质再到普食的渐进原则,避免辛辣刺激及高纤维食物,具体可分为清流质饮食、低渣半流质饮食、低纤维软食、常规饮食四个阶段。
术后1-2天选择米汤、过滤蔬菜汤等无渣流食,每日分6-8次少量摄入,每次不超过200毫升,帮助胃肠功能恢复。
术后3-5天过渡至藕粉、蒸蛋羹等半流质食物,逐步添加鱼肉末等易消化蛋白质,避免豆类等产气食物。
术后1周后可进食烂面条、土豆泥等软食,选择去皮瓜果和嫩叶蔬菜,每日膳食纤维控制在10克以内。
术后2周经医生评估后逐步恢复正常饮食,仍需避免辣椒、酒精等刺激性食物,保持每日饮水量1500毫升以上。
术后饮食需配合适量活动促进肠蠕动,出现腹胀或便血应及时复诊,长期需定期肠镜复查并保持均衡膳食。