夜间血压升高的原因是什么

Question

夜间血压升高的原因是什么

Answer 1

夜间血压升高可能由生理节律紊乱、钠盐摄入过量、睡眠呼吸暂停综合征、慢性肾病等原因引起。

1、生理节律紊乱

昼夜节律失调导致夜间交感神经兴奋性增高。建议保持规律作息，避免熬夜，睡前减少蓝光暴露。

2、钠盐摄入过量

日间高盐饮食导致血容量夜间代偿性增加。需控制每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品。

3、睡眠呼吸暂停

呼吸暂停引发缺氧和微觉醒，刺激血压升高。多伴随日间嗜睡、鼾症，可通过持续气道正压通气治疗。

4、慢性肾病

肾功能受损导致水钠潴留和RAAS系统激活。常伴水肿、夜尿增多，需用缬沙坦、硝苯地平、呋塞米等药物控制。

建议每日监测晨起和睡前血压，限制晚间液体摄入，肥胖患者需减重改善通气功能。