直肠突出多数情况下无法自愈,需通过保守治疗或手术干预改善症状。直肠突出可能与长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、年龄增长等因素有关。
排便时过度用力会增加腹压,导致直肠黏膜下移。建议增加膳食纤维摄入,养成定时排便习惯,必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或开塞露缓解便秘。
经阴道分娩可能造成盆底支持结构撕裂。产后应进行凯格尔运动修复盆底肌,若伴随肛门坠胀感,可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片或痔疮栓剂。
肌肉张力减退会导致直肠固定能力下降。可能与神经损伤或激素水平变化有关,表现为排便不尽感。生物反馈治疗和电刺激疗法可作为康复手段。
结缔组织退化会加重直肠壁脱垂程度。老年患者若出现肛门溢液或出血,需考虑直肠黏膜切除术、肛门环缩术等手术方式。
避免久蹲久坐,控制体重在合理范围,每日温水坐浴有助于缓解不适。症状持续加重时应及时至肛肠外科就诊评估。