痔疮术后疼痛可通过药物镇痛、温水坐浴、调整体位、心理疏导等方式缓解。术后疼痛通常由创面刺激、排便摩擦、局部水肿、神经敏感等原因引起。
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等口服镇痛药,或复方角菜酸酯栓等局部止痛栓剂。避免自行增加药量或混用药物。
术后24小时后用40℃温水每日坐浴2-3次,每次10-15分钟。水中可加入高锰酸钾稀释液帮助消炎消肿。
侧卧位可减轻肛门压力,膝下垫软枕保持髋关节屈曲。避免久坐久站,每小时变换体位活动。
疼痛焦虑会加重痛感,可通过腹式呼吸、冥想放松。与医生沟通疼痛评分,必要时调整镇痛方案。
术后保持饮食清淡,多摄入膳食纤维预防便秘,避免辛辣刺激食物。若疼痛持续加重或伴发热出血需及时复诊。