眼底出血的饮食禁忌有哪些

Question

眼底出血的饮食禁忌有哪些

Answer 1

眼底出血患者应避免辛辣刺激、高盐高脂、酒精及活血类食物，饮食需清淡易消化并控制血糖血压。

1、辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能加重眼部血管扩张。建议选择清蒸、水煮等烹饪方式，避免煎炸烧烤。

2、高盐高脂

腌制食品、动物内脏等高盐高脂食物易导致血压波动。每日食盐摄入量建议不超过5克，优先选用植物油。

3、酒精饮品

酒精会损伤血管内皮细胞，影响微循环。治疗期间需严格戒酒，可用菊花茶等代茶饮替代。

4、活血食材

当归、红花等活血化瘀类药材可能增加出血风险。急性期应暂停食用，稳定期也须遵医嘱使用。

可适量增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的护眼食物，同时保持规律作息并定期复查眼底情况。