颈椎病可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等原因引起。
1、生活干预
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,保持正确坐姿,适当进行颈椎操锻炼。
2、物理治疗
可采用牵引、超短波、红外线等理疗方式,帮助缓解肌肉痉挛和改善局部血液循环。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物,缓解疼痛、改善神经症状。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
日常生活中要注意颈部保暖,避免受凉,适当进行游泳、羽毛球等运动有助于改善颈椎功能。