早期静脉曲张主要表现为下肢酸胀沉重感、久站后血管显露、皮肤瘙痒及夜间小腿抽筋,症状发展可分为毛细血管扩张期、静脉迂曲期、皮肤营养障碍期。
长时间站立或久坐后出现下肢乏力,与静脉瓣膜功能不全导致血液淤积有关。建议穿医用弹力袜,避免保持同一姿势超过1小时,抬高下肢促进回流。
小腿内侧可见网状或树枝状毛细血管扩张,皮肤表面呈现青紫色纹路。此为静脉高压早期表现,需减少负重运动,可遵医嘱使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、七叶皂苷钠片等改善微循环药物。
小腿皮肤干燥脱屑伴局部刺痒,因静脉淤血导致皮肤营养不良。应避免抓挠,使用无刺激保湿剂,严重时可短期外用氢化可的松乳膏。
睡眠中突发腓肠肌痉挛,与代谢产物堆积刺激神经有关。睡前可做踝泵运动,补充含镁食物如香蕉、深绿色蔬菜,急性发作时热敷缓解。
控制体重、避免便秘、规律游泳锻炼有助于延缓进展,出现皮肤色素沉着或溃疡需及时血管外科就诊。