怎么去除牙渍和牙垢

Question

怎么去除牙渍和牙垢

Answer 1

去除牙渍和牙垢可通过超声波洁牙、喷砂抛光、家用美白牙贴、小苏打辅助刷牙等方式改善，日常需注意减少色素饮食摄入并加强口腔清洁。

1、超声波洁牙

通过高频振动去除顽固牙结石和深层牙垢，需由口腔科医生操作，每年建议进行1-2次专业洁治，术后可能出现短暂牙齿敏感。

2、喷砂抛光

利用高压水流混合特殊抛光粉清除烟渍茶渍等外源性着色，适合咖啡红酒爱好者，治疗后需避免进食深色食物48小时。

3、美白牙贴

含低浓度过氧化氢的居家美白产品，可淡化轻度氟斑牙或年龄性黄牙，使用期间出现牙龈刺痛应立即停用。

4、小苏打刷牙

用小苏打与牙膏以1:3比例混合刷牙，其微研磨作用有助于清除新生牙渍，每周使用不超过2次以免损伤牙釉质。

日常建议选用含焦磷酸钠的抑菌牙膏，饮用咖啡茶水后及时漱口，每半年接受口腔检查评估洁牙需求。