脂肪瘤患者需注意定期复查、避免局部刺激、控制体重及观察肿物变化。脂肪瘤是常见的良性软组织肿瘤,多数无需特殊治疗。
建议每6-12个月通过超声检查监测脂肪瘤大小变化,若短期内迅速增大或直径超过5厘米需及时就医。
避免反复摩擦或挤压瘤体部位,特别是生长在肩背、腰带区等易受压部位时,应选择宽松衣物减少机械刺激。
肥胖可能促进脂肪瘤生长,通过均衡饮食和规律运动将体重指数控制在24以下,减少高脂高糖食物摄入。
如出现疼痛、红肿、质地变硬或影响关节活动等异常表现,可能提示脂肪肉瘤等恶性病变,须立即就诊排查。
日常可适量补充维生素E和膳食纤维,避免饮酒及熬夜等可能影响代谢的不良习惯,术后患者应保持伤口清洁干燥。