抑郁症耳鸣怎么治疗

Question

抑郁症耳鸣怎么治疗

Answer 1

抑郁症耳鸣可通过心理治疗、药物治疗、声音疗法、生活调整等方式治疗。抑郁症耳鸣通常由心理压力、神经功能紊乱、药物副作用、听觉系统异常等原因引起。

1、心理治疗

认知行为疗法帮助患者调整负面思维，减轻耳鸣带来的焦虑抑郁情绪，改善心理状态。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀可缓解抑郁症状，必要时可配合使用改善微循环的银杏叶提取物。

3、声音疗法

白噪音掩蔽或音乐疗法能降低耳鸣感知强度，结合松弛训练效果更佳。

4、生活调整

保持规律作息，限制咖啡因摄入，进行适度有氧运动有助于改善神经功能和情绪状态。

建议保持均衡饮食，适量补充富含维生素B族的食物，避免长期处于安静环境加重耳鸣感知，症状持续需及时复诊调整治疗方案。