遗精可能由性刺激过多、睡眠姿势不当、前列腺炎、精囊炎等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
1、性刺激过多
频繁接触性刺激内容可能诱发遗精,建议减少视觉或心理刺激,保持规律作息。
2、睡眠姿势不当
俯卧或穿紧身裤睡觉可能增加生殖器压迫,建议选择宽松衣物和仰卧睡姿。
可能与细菌感染、久坐等因素有关,通常表现为尿频、会阴胀痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
4、精囊炎
常与泌尿系统感染相关,可能出现血精、下腹隐痛,需在医生指导下服用头孢克肟、布洛芬、癃清片等药物。
日常避免过度疲劳,适当进行深蹲等盆底肌锻炼,若每周遗精超过3次或伴随疼痛需及时就诊泌尿外科。