婴儿怕热可能由体温调节中枢发育不完善、环境温度过高、衣物包裹过厚、代谢旺盛等原因引起。
婴儿下丘脑体温调节功能尚未成熟,汗腺发育不全导致散热能力弱。建议保持室温在24-26摄氏度,避免使用电热毯或过度保暖。
密闭空间或夏季高温易使婴儿体表温度升高。家长需定时通风,使用空调时注意风口不对准婴儿,湿度控制在50%-60%。
过度穿戴影响皮肤散热,可能引发热疹。家长应选择纯棉透气衣物,通过触摸颈背部判断婴儿冷热,比成人少穿一件为宜。
婴儿单位体重产热量是成人的2-3倍,可能与甲状腺功能活跃、快速生长有关。表现为易出汗、面部潮红,需增加哺乳频率补充水分。
若伴随拒奶、精神萎靡或体温超过38摄氏度,应及时就医排除发热性疾病,日常可通过温水擦拭、减少盖被等方式帮助散热。